顎関節症はさまざまな要因が重なって起こります。代表的な原因はこちらです。

① 噛みしめ・歯ぎしり
無意識のうちにアゴに力が入ってしまうクセ（食いしばり、歯ぎしり）が、関節や筋肉に大きな負担をかけます。

② 姿勢の悪さ
猫背やストレートネックになると、頭が前に出た姿勢になり、アゴに余計な負担がかかります。
首や肩のゆがみがあると、アゴの動きにも影響が出やすくなります。

③ 筋膜や筋肉の緊張
アゴを動かす筋肉や、首・肩の筋肉がガチガチに硬くなると、正常なアゴの動きが妨げられ、痛みや違和感につながります。
（例え）ゴムが固くなって動きにくくなると、引っぱるたびにプチプチ切れそうになるのと似ています。

④ ストレス
精神的なストレスも、無意識の食いしばりや筋肉の緊張を強め、顎関節症を悪化させる要因となります。

✔ アゴだけに注目しているから
痛みのあるアゴだけを治療しても、首・肩・背中のバランスを整えないと、負担は減りません。体全体のバランスを見ることが重要です。

✔ 筋膜の癒着が取りきれていないから
アゴまわり、首、肩の筋膜が癒着していると、関節の動きがスムーズにならず、痛みや違和感が続きます。

✔ 姿勢のクセを放置しているから
猫背やストレートネックをなおさないと、アゴへの負担はどんどん大きくなり、なかなか改善しません。

観音寺市の接骨院「さたけ接骨院」では、筋膜リリースを中心に、顎関節症を根本から改善していきます。

◎ 筋膜リリース（メイン治療）
アゴを動かす筋肉や、首・肩・背中の筋膜をやさしくリリースし、硬くなった部分を柔らかくして動きをスムーズにします。
筋膜リリースによる期待できる効果：
・関節への負担が減る
・血流が良くなる
・筋肉の緊張がやわらぐ

◎ 姿勢矯正（猫背・ストレートネック矯正）
首・肩・背中のバランスを整え、アゴにかかる負担を軽減します。
体全体のゆがみを正すことで、アゴの動きも改善されやすくなります。

◎ トリガーポイントマッサージ
首・肩・アゴまわりのコリの芯（トリガーポイント）をやさしくほぐし、筋肉の柔軟性を回復させます。

◎ ラジオ波・超音波治療
ラジオ波：深部の筋肉を温め、緊張をやわらげます。
超音波：微細な振動で、痛みや炎症をやさしくケアします。
強い痛みがある方にも安心して受けていただけます。

◎ EMS（インナーマッスルトレーニング）
体幹を支えるインナーマッスルを鍛えることで、頭とアゴを正しい位置に保ちやすくなり、再発防止に役立ちます。

顎関節症の改善期間は、次のような目安があります。

◉ 軽度（アゴの違和感やカクカク音のみ）
→ 2～4週間（週1～2回ペース）

◉ 中程度（痛みがあり、姿勢の崩れもある場合）
→ 1～2ヶ月（週2回ペース）

◉ 慢性化（長期間の痛み・強い筋緊張あり）
→ 3ヶ月以上（集中的な施術＋セルフケアが必要）

体全体のバランスを整えながら施術することで、しっかり改善を目指します。

最後に

顎関節症は、早めに根本からケアすれば、つらい痛みや違和感から解放される可能性が高い症状です。「年のせいだから」「ストレスだから仕方ない」とあきらめず、体の内側からしっかり整えていきましょう。

観音寺市の接骨院「さたけ接骨院」では、筋膜リリースを中心に、あなたの顎関節症の改善を全力でサポートします。

✅ 口の開閉で痛みがある方
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