頚椎症
- 首や肩が重だるく痛む
- 手や腕にしびれや力が入りにくい感じがある
- 上を向いたり、首を動かすと痛みが出る
- 長時間のデスクワークで首がつらい
- 病院で「頚椎症」と言われたけれど、改善しない
これらの症状は、頚椎症(けいついしょう)のサインかもしれません。
頚椎症とは、首の骨(頚椎)や椎間板が加齢や負担によって変形し、神経を圧迫してしまうことで起きる症状です。
観音寺市の接骨院「さたけ接骨院」では、筋膜リリースを中心に、頚椎症の根本改善を目指した施術を行っています。
頚椎症になってしまう原因は?|観音寺市 さたけ接骨院
頚椎症は、次のような理由で起こることが多いです。
① 加齢や生活習慣による変化
年齢を重ねると、頚椎の間にあるクッション(椎間板)がすり減り、骨同士がぶつかりやすくなり、神経を圧迫しやすくなります。たとえば、古くなった自転車のタイヤがすり減ってバランスを崩すようなものです。
② 姿勢の悪さ
スマホ首(ストレートネック)や猫背など、悪い姿勢を続けると、首にかかる負担が増え、頚椎症を引き起こすリスクが高まります。
③ 首や肩まわりの筋膜や筋肉の硬さ
筋膜や筋肉が硬くなると、血流が悪くなり、周囲の神経や組織を圧迫しやすくなります。
頚椎症が改善しない、または悪化する理由は?|観音寺市 さたけ接骨院
✔ 筋膜や筋肉の癒着を放置しているから
首周りの筋肉や筋膜が硬いままだと、頚椎に余計なストレスがかかり続け、神経への圧迫が改善しません。
✔ 姿勢や体のバランスを整えていないから
骨盤や背骨のバランスが崩れたままだと、首に負担が集中してしまい、症状がなかなか良くなりません。
✔ 自己流のストレッチやマッサージで悪化してしまうから
無理な動きで首に負担をかけると、かえって神経を刺激して痛みやしびれが悪化することもあります。
例えるなら、曲がった針金を無理に真っすぐにしようとして折ってしまうようなものです。
頚椎症の治療方法は?|観音寺市 さたけ接骨院
観音寺市の接骨院「さたけ接骨院」では、筋膜リリースを中心に、頚椎症の根本改善を目指した施術を行っています。
◎筋膜リリース(メイン施術)
首・肩・背中・胸郭にかけての筋膜をやさしくほぐし、神経への圧迫を軽減します。
・筋膜がゆるみ、血流が良くなる
・神経の圧迫が減り、痛みやしびれが改善しやすくなる
・首・肩の可動域が広がり、動きが楽になる
といった効果が期待できます。
◎トリガーポイントマッサージ
首や肩甲骨まわりにできたコリ(トリガーポイント)を丁寧にほぐし、筋肉の緊張を和らげます。
◎骨盤矯正・姿勢改善
骨盤や背骨のバランスを整え、正しい姿勢を作り、首にかかる負担を根本から軽減します。
◎ラジオ波・超音波施術
ラジオ波で深部を温め、筋膜や筋肉を柔らかくし、血流を改善します。
超音波は、炎症をやさしく抑え、神経周囲の回復をサポートします。
◎微弱電流施術
神経の回復をやさしく促し、痛みやしびれを改善へ導きます。
頚椎症が改善するまでの期間は?|観音寺市 さたけ接骨院
頚椎症の改善期間は、症状の重さや生活習慣によって異なります。
◉ 軽度の場合
施術を始めてから2~4週間で、かなり楽になる方が多いです。
◉ 中程度の場合
神経圧迫や筋膜の癒着が強い場合は、1~3ヶ月程度の継続的な施術が必要になります。
◉ 重度の場合
長期間放置していたり、神経症状が強い場合は、3~6ヶ月以上かけてじっくり体質改善を目指すこともあります。
観音寺市の接骨院「さたけ接骨院」では、あなたの症状に合わせた最適な施術プランで、無理なく回復をサポートします。
最後に
頚椎症は、放っておくと症状が進行し、手術が必要になるケースもあります。
でも、早めに正しい施術と姿勢改善を始めれば、手術を避けて改善できる可能性も十分にあります!
観音寺市の接骨院「さたけ接骨院」では、筋膜リリースを中心に、あなたの頚椎症を本気でサポートします。
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