偏頭痛の原因は、体の中のバランスの崩れによって、脳の血管が広がったり、神経が敏感になってしまうことです。以下のような状態が続くと、偏頭痛になりやすくなります。

① 筋膜の癒着やコリ
首や肩、後頭部まわりの筋肉がかたくなると、筋肉の表面にある「筋膜（きんまく）」がくっついたように動きが悪くなります。この状態を「癒着（ゆちゃく）」と呼びます。筋膜がうまく動かないと、血流が悪くなり、神経も刺激されて偏頭痛の原因になります。

② 姿勢の悪さや猫背
スマホやパソコンを長く使っていると、首が前に出たり背中が丸くなったりして「猫背（ねこぜ）」の状態になります。これによって肩や首の筋肉に負担がかかり、偏頭痛が起こりやすくなります。

③ 骨盤や背骨のゆがみ
体の土台である骨盤がズレると、背骨や首の骨にも影響が出て、頭の重さをうまく支えられなくなります。その結果、筋肉にストレスがかかって血流が悪くなり、頭痛を引き起こします。

✔ 痛みの「本当の原因」にアプローチできていない
頭が痛いからといって、頭だけを揉んだり冷やしたりしても、実は「首や肩まわりの筋膜」が原因になっていることが多いのです。

たとえば、ホースの先から水が出にくいとき、先だけを直しても、ホースがねじれていたら意味がないですよね。体も同じです。

✔ 姿勢や骨格のズレをそのままにしている
どれだけマッサージや薬で一時的に楽になっても、猫背や骨盤のゆがみが治らなければ、また偏頭痛は繰り返されてしまいます。

✔ 自己流のマッサージが逆効果になっている
肩や首を強く押したり、痛いところをゴリゴリすると、筋肉が傷ついて炎症が悪化することもあります。

観音寺市の「さたけ接骨院」では、筋膜リリースを中心に、複数の施術を組み合わせて偏頭痛の根本改善を目指します。

◎筋膜リリース（メインの治療）
かたくなって癒着してしまった筋膜をやさしくはがすように整え、筋肉の動きと血流をよくしていく治療です。これによって神経への圧迫がやわらぎ、偏頭痛が起きにくくなります。
・首や肩の筋肉の動きがなめらかに
・血行が良くなり、脳への血流も安定
・自律神経のバランスも整いやすくなる

◎猫背矯正
丸くなった背中や前に出た首を、正しい位置に戻していきます。姿勢が整うことで、肩こりや首こりが減り、偏頭痛の回数も減っていきます。

◎骨盤矯正
骨盤がゆがんでいると、体全体のバランスが崩れて首や肩に余計な力がかかります。骨盤を整えることで、頭までのつながりがスムーズになり、偏頭痛の起きにくい体になります。

◎トリガーポイントマッサージ
筋肉の奥にある「コリの芯（しん）」にやさしくアプローチして、筋肉をほぐします。血流が良くなり、神経の過敏さもおさまります。

◎ラジオ波・超音波
ラジオ波は体の深部をあたためて、筋肉の緊張をゆるめてくれます。超音波は、微細な振動で筋肉の炎症をしずめてくれるので、急な頭痛にも効果があります。

◎ハイボルテージ・微弱電流・ライプス
ハイボルテージ…急に起きた強い頭痛にピンポイントで対応します
微弱電流…やさしい刺激で筋肉や神経の回復をうながします
ライプス…骨や靭帯のバランスを整えることで、頭痛の根本的な原因にも対応します

◎EMS
インナーマッスル（体の奥の筋肉）をきたえることで、姿勢を保つ力がつき、猫背や首こりが起こりにくくなります。

偏頭痛の改善にかかる期間は、症状の重さや生活習慣によって変わります。

◉ 軽い症状の方
首や肩まわりのコリや筋膜の硬さが原因の場合は、1～3週間ほどの施術で楽になる方が多いです。

◉ 中程度の症状の方
姿勢の悪さや骨盤のゆがみがある場合は、1～2ヶ月かけてじっくり整えていく必要があります。

◉ 慢性的・重症の方
長年偏頭痛に悩まされていた方や、薬を手放せない状態の方は、3ヶ月以上の施術と日常生活の見直しが必要になることもあります。

最後に

偏頭痛は、「しかたない」「年のせい」とあきらめてしまいがちですが、実は体の奥深くにある筋膜や姿勢の乱れが原因のことが多いです。

観音寺市の接骨院「さたけ接骨院」では、筋膜リリースを中心にした施術で、あなたの偏頭痛を根本から改善するお手伝いをしています。

✅ 偏頭痛がつらくて毎日がしんどい方
✅ 薬に頼りたくない方
✅ 原因からしっかり治したい方

そんなあなたのために、私たちはいます。
まずはお気軽にご相談ください。